ダイエット日記

2024年2月20日

リバウンドを起こしてしまったD-LINKでございます・・・。 2年もかけて25キロのダイエットに成功したのに、戻るのは一瞬なんだよね・・・。頑張って体系維持していた頃は、最低でも週3回ジムに通い、適度な運動と食事も結構 […]

2023年5月3日

自分に甘いのは重々承知の上で、何か目標を決めて、それに向かってなら頑張れる気がする。何をやるにも下調べをして、良いというものをとりあえずポチって購入し、ちょっとでもネガティブな気持ちが芽生えたり、面倒になっては放置し、 […]